УТС по художественной гимнастике
Сахалин зажигает сердца - осень 2026

Учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике «Сахалин зажигает сердца - осень 2026» вновь собирают гимнасток в Южно-Сахалинске с 15 по 21 ноября 2026 года. Шесть часов тренировок в день, звёздный тренерский состав во главе с олимпийской чемпионкой Еленой Шаламовой и традиционный гала-концерт в финале — неделя, после которой возвращаться на ковер хочется сразу.

Программа сборов

Растяжка и развитие гибкости;
Предметная подготовка — базовая и виртуозная работа;
Работа над элементами: равновесия, повороты, прыжки;
Партерная хореография;
Различные стили танцевального направления;
ОФП и СФП, акробатика;
Теоретическая подготовка;
Индивидуальная работа с тренером и постановка композиций — по предварительной записи.

Специальный бонус: для активных мам — бесплатная программа танцевального направления, растяжка и постановка номера для отчётного концерта по уровню готовности.

Тренерский состав

Елена Шаламова — ЗМС России, олимпийская чемпионка Сиднея-2000 в групповых упражнениях, двукратная чемпионка мира, чемпионка Европы;
Ольга Лукина — президент Федерации художественной гимнастики Сахалинской области, первый тренер Анастасии Чистяковой, тренер сборной команды России с 2023 года;
Анна Полунина — МС России, старший тренер отделения РФСО «Спартак» в Санкт-Петербурге, руководитель СК «Cent.sport»;
Ольга Прут (Стрючкова) — МСМК, член сборной России по художественной гимнастике в 2002–2010 годах, победительница международных турниров и этапов Гран-при;
Ксения Тихомирова — вице-президент ФХГСО, тренер высшей категории;
Светлана Майорова — президент федерации художественной гимнастики г. Корсакова, тренер призёров Международных игр «Дети Азии»;
Танцевальная подготовка — Николь Исакова (МС России, педагог «From the top camp») и Валерия Фунтова (участница шоу «Спортрота» и «Восхождение»);
Мастер-класс спортивного психолога Алёны Черняковой и актёра Сахалинского театрального центра им. Чехова Александра Ли.

Расписание

15 ноября — регистрация участниц, собрание, тренировки 9:00–15:00;
16–20 ноября — дни тренировок 8:30–15:00;
21 ноября — тренировки и гала-концерт 13:00–15:00.
Продолжительность тренировочного процесса — 6 часов в день.

Место проведения

Сахалинская область, с. Троицкое, универсальный каркасный комплекс, ул. Центральная, 43-В.

Участницы

На сборы приглашаются гимнастки 2020 года рождения и старше из спортивных секций, клубов и спортивных школ, не имеющие противопоказаний к занятиям гимнастикой. Участницы делятся на группы по возрасту и уровню подготовленности.

Регистрация

Заявки на участие принимаются до 1 октября 2026 года по электронной почте lucovka621@mail.ru. Количество мест ограничено.